Хумс бол хүний сэтгэлийн толь юм. Хүний хамгийн сайн сайхан мэдээ мэдээллийг агуулж байдаг хурууны өндгийг гэмтэхээс хамгаалсан чухал хэсэг. Хүн дуртай өдрөө хумсаа авч болно. Гагцхүү таны хумс эрүүл, толигор, мөн өөрийнхөөрөө байж, тохирсон гоё өнгөтэй, арчилгаатай байж чадвал таныг сэтгэл санааг таагүй болгосон үйл явдал муу муухай зүйлс тохиолдохгүй юм. Тиймээс хумсаа сайн арчилж, болж өгвөл бас өөрөөр нь ургуулах нь сайн. Цайр сайн ууж, үс хумсаа төлжүүлж байх хэрэгтэй. Хумсаа мэрвэл хувь заяанаасаа мэрж байна хэмээн үздэг тул цээрлэдэг. Хумсаа зохих ёсоор авч, өөртөө таалагддаг байх нь л их чухал юм.
Шинэ мэдээ