Буруу өглөөг зөв байлгахын тулд, өглөөг зөв болгож өөрчлөхийн тулд дараах зүйлсийг анхаараарай. Цаг үеэ олсон зөв өөрчлөлт, зөв шинэчлэл үргэлж аз завшаан дагуулдаг.
Өглөө орноосоо босоод үргэлж баруун хөлөөсөө эхэлж гишгэж байгаарай.
Шүдээ угаахын өмнө үргэлж эхлээд толинд хэлээ харж байгаарай. Энэ нь таны таагүй зүүд амарч чадаагүй олон муухай зүйлсийг байхгүй болгож өөрчилнө.
Өглөөний ус болон цайг заавал ямар нэгэн зүйл дээр сууж байгаад ууж байгаарай.
Баярлалаа.
Шинэ мэдээ