Сэтгэл хангалуун байлгахад ямар хүчин зүйл танд нөлөөлж байна, таны сэтгэхүйн багтаамж ямар байна, та хэр их хүсэл мөрөөдөлтэй байна, таны амьдралдаа авч хэрэгжүүлж байгаа төлөвлөгөө ямар байгаагаас нь л хамаарна. Тэрнээс хөндлөнгийн хэн нэгэн танд сэтгэл хангалуун амьдрах тухай сургах эрхгүй.
Хаана ямар ажил хийж байгаа нь ерөөсөө хамаагүй үргэлж өөрчлөгдөж, шинэчлэгдэж, бусдад эерэг мэдрэмж тааламжтай мэдрэмж төрүүлэх. Та өнөөдөр юу ч хийж болно. Гол нь бид хүний нийгэмд амьдарч байгаа учраас нэгэндээ тааламжтай мэдрэмж төрүүлж, өөрийгөө хайрлуулахгүй л бол мөрөөдлөө бүтээж сэтгэл хангалуун амьдрахад хэцүү. Сайн бодож. Муухай ааш, зан төлөв, үгийн сонголт, инээд хөөр дээрээ анхаараарай.
Баярлалаа.
Шинэ мэдээ